Vucudumuzu Ne kadar Tanıyoruz?
Günde 8 saat Uyuyormuyuz?
Hafta da en az 3 gün spor Yapıyormuyuz?
Gerçekten Sağlıklı Besleniyormuyuz?
Şeker den uzak Duruyormuyuz?
Alkol ve Sigaradan uzak Duruyormuyuz?
Stres den Kaçınıyormuyuz?
Vitamin,Mineralve Su tüketimine önem Veriyormuyuz?